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Der Wald als Therapeut – Gründung von FOREST-MEDICINE® mit Kursen, Trainings, Workshops und Mentoring unter einem Dach

  • Posted by wiessmann1karin2
  • On Oktober 24, 2019
25.10.2019. Medizin muss nicht immer aus der Apotheke und den Labors der Pharmaindustrie kommen. Auch die Natur hat sich als geeigneter Therapeut erwiesen. So beeinflussen regelmäßige Ausflüge in den Wald nachweislich unser Immunsystem und haben positive Effekte auf unser Nerven-und Hormonsystem. Durch die Aufenthalte im Grünen können Körper und Geist gesunden. Wie man die Waldmedizin […]
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Kraftquelle Natur – Ein Waldbad hilft Kindern beim Stressabbau

  • Posted by wiessmann1karin2
  • On Mai 1, 2019
02.05.2019. Stress, Leistungsdruck und Termine – das sind Phänomene, die schon Kinder belasten. Für die jungen Heranwachsenden sind Regeneration und Entspannung deshalb genauso wichtig wie für Erwachsene. Ein Bad im Wald dient als wertvolle Quelle, um frische Kraft und Stärke zu gewinnen. Wie man diese Quelle richtig nutzt, lernt man durch geschultes Waldbaden. Wer denkt, […]
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Fit im Job

  • Posted by wiessmann1karin2
  • On März 17, 2019
17.03.2019. Aktuelle Pressemeldung, Quelle: FIRMENPULS, das Magazin zum Neusser Firmenlauf Ausgabe 01/2019. Shinrin Yoku – regenerierendes Waldbaden. Fit im Job durch eine japanische Erholungsübung. Viele Projekte, lange Meetings, knappe Termine. In fast jedem Job muss alles „jetzt, gleich, sofort“ erledigt sein. Damit in diesem Hamsterrad die Gesundheit nicht auf der Strecke bleibt, suchen immer mehr […]
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Shinrin Yoku – Das heilsame Bad im Wald

  • Posted by wiessmann1karin2
  • On Januar 17, 2019
17.01.2019. Aktuelle Pressemeldung, Quelle: HEALTH, Gesundheitsmagazin Region Düsseldorf, Ausgabe 01/2019.   Eine japanische Erholungsübung zur Stärkung der Lebenskraft Shinrin Yoku, das »Waldbaden«, ist eine Erholungsübung zur Regeneration. Dabei geht es um das absichtslose Einlassen auf die Natur. Um die Wahrnehmung der stillen Waldatmosphäre mit allen Sinnen. Und um die Entdeckung der körperlichen und gedanklichen Langsamkeit durch diese bewusste Naturerfahrung. In […]
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