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Sport im Park 2020 mit Forest-Medicine

  • Posted by wiessmann1karin2
  • On Juni 15, 2020
15.06.2020. In diesem Jahr findet erneut die Aktion „Sport im Park“ statt. Träger der Initiative ist der Stadtsportverband Willich. Zu den Organisatoren zählen die Stadt Willich und der Kreissportbund Viersen e.V. Diese haben eine Reihe von Trainern eingeladen, die im Schlosspark Neersen von Mai bis September einen bunten Strauß an Sportübungen vorstellen, die zur Steigerung […]
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Benefiz-Aktion zu Gunsten der Schutzgemeinschaft Deutscher Wald (SDW) e.V.

  • Posted by wiessmann1karin2
  • On Juni 15, 2020
11.06.2020. Waldbaden für den guten Zweck am Samstag, 20. Juni in Ratingen. Wer das Waldbaden für sich schon entdeckt hat, oder diese Form der rücksichtsvollen Begegnung in und mit der Natur kennen lernen möchte, hat am Tag der Sommersonnenwende die Gelegenheit dazu. Von Sonnenaufgang bis Sonnenuntergang werden dazu bundesweit Veranstaltungen angeboten. In Ratingen veranstalten die […]
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Schweigen im Walde – Veröffentlichung kfd

  • Posted by wiessmann1karin2
  • On März 3, 2020
08.03.2020. Aktuelle Pressemeldung, Quelle: Frau und Mutter, Mitgliederzeitschrift der Katholische Frauengemeinschaft Deutschlands (kfd) – Bundesverband e.V. Düsseldorf; Ausgabe 03/2020. Waldbaden – Shinrin Yoku – ist ein Trend, der sich derzeit von Japan aus verbreitet: Dabei geht es darum, durch Erholungsübungen sowie eine bewusste körperliche und gedankliche Langsamkeit den Alltag beiseitezulegen und das Gedankenkarussell zu stoppen. […]
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Grüne Wälder – starke Psyche

  • Posted by wiessmann1karin2
  • On März 3, 2020
05.03.2020 Eine Studie aus Dänemark gibt Hinweise darauf, dass sich Ausflüge ins Grüne positiv auf die psychische Gesundheit von Kindern auswirken. Karin Wiessmann als systemischer Coach und Fachfrau für FOREST-MEDICINE lässt diese Erkenntnisse in ihre Waldbaden-Angebote einfließen. Dänische Forscher haben eine Studie veröffentlicht, die belegt, dass es einen Zusammenhang zwischen Grünflächen und der psychischen Gesundheit […]
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RVR Ruhr Grün kooperiert mit Karin Wiessmann – Wir machen gemeinsam das Beste aus dem Wald

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  • On Februar 7, 2020
07.02.2020. Der RVR Ruhr Grün, eine eigenbetriebsähnliche Einrichtung des Regionalverbands Ruhr (RVR), geht 2020 eine Kooperation mit Karin Wiessmann ein. Karin Wiessmann ist ausgebildeter systemischer Coach, zertifizierte Kursleiterin für Waldbaden und Resilienztrainerin. Unter ihrem Unternehmensdach „FOREST-MEDICINE®“ bietet sie Erwachsenen unter anderem Kurse zum Thema Waldbaden an. Dafür bringt sie ihr Know-how aus der Gesundheitsbranche ein, […]
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Der Wald als Therapeut – Gründung von FOREST-MEDICINE® mit Kursen, Trainings, Workshops und Mentoring unter einem Dach

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  • On Oktober 24, 2019
25.10.2019. Medizin muss nicht immer aus der Apotheke und den Labors der Pharmaindustrie kommen. Auch die Natur hat sich als geeigneter Therapeut erwiesen. So beeinflussen regelmäßige Ausflüge in den Wald nachweislich unser Immunsystem und haben positive Effekte auf unser Nerven-und Hormonsystem. Durch die Aufenthalte im Grünen können Körper und Geist gesunden. Wie man die Waldmedizin […]
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Der Wald ruft – Veröffentlichung: DÜSSELDORF LEBT GESUND!

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  • On Juli 5, 2019
05.07.2019. Aktuelle Pressemeldung, Quelle: DÜSSELDORF LEBT GESUND!, Gesundheitsmagazin der Rheinische Post Verlagsgesellschaft mbH, Düsseldorf; Ausgabe 2019/2020. Um gesund zu bleiben denken wir oft nicht an das Naheliegendste: uns in der Natur aufzuhalten. Aus Japan stammt die Methode Shinrin Yoku, was übersetzt soviel wie Waldbaden bedeutet und mittlerweile auch in Deutschland populär ist.  Kennst Du Waldbaden?, […]
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Mitmachen bei der Initiative „Sport im Park“ in Willich!

  • Posted by wiessmann1karin2
  • On Juni 6, 2019
07.06.2019. Das ist eine gute Gelegenheit für ein Bad in der Natur. In Trägerschaft des Stadtsportverbandes, mit der Stadt Willich und dem Kreissportbund Viersen e.V. als Organisatoren, findet in diesem Jahr wieder die Aktion „Sport im Park“ statt. Als großer Fan dieser Kampagne nehme ich sie zum Anlass, Waldbaden unter dem Motto „Waldmedizin zur Stressreduktion“ […]
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Dem Geheimnis des Alterns auf der Spur

  • Posted by wiessmann1karin2
  • On Mai 27, 2019
29.05.2019. Was tun, wenn der Kreislauf der Regeneration langsamer wird? Unser biologisches Alter hängt unter anderem von der Zellalterung ab. Es ist ein Prozess, der von Heidelberger Wissenschaftlern genauer unter die Lupe genommen wurde. Und es ist ein Prozess, der durchaus positiv beeinflusst werden kann. Wie alt man sich fühlt, ist nicht nur eine Frage […]
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Kraftquelle Natur – Ein Waldbad hilft Kindern beim Stressabbau

  • Posted by wiessmann1karin2
  • On Mai 1, 2019
02.05.2019. Stress, Leistungsdruck und Termine – das sind Phänomene, die schon Kinder belasten. Für die jungen Heranwachsenden sind Regeneration und Entspannung deshalb genauso wichtig wie für Erwachsene. Ein Bad im Wald dient als wertvolle Quelle, um frische Kraft und Stärke zu gewinnen. Wie man diese Quelle richtig nutzt, lernt man durch geschultes Waldbaden. Wer denkt, […]
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